Galerie - Charlotte Miriel

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littlebluekiwi

[ Station N°1 – Mörby Centrum – Stockholm ]. –

[ Station N°1 - Mörby Centrum - Stockholm ].

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📸 @brugnon_

#sweden #visitstockholm #visitsweden #swedishgirl #swedish #trip #roadtrip #underground #metro #subway #station #art #artgallery #architecture #design #arstist #artistic #colorful #subwayart #subwaystation #holidaytime #holidays #girltrip #friendstrip #mörbycentrum

[ .•●🧿 RENCONTRE 🧿●•. Parfois il y a

[ .•●🧿 RENCONTRE 🧿●•.
Parfois il y a des rencontres qui marquent...(entre #bretagnelovers ♡) merci @garyburnstattoo pour cette première expérience de #handpoke , merci pour ton accueil, ta gentillesse et ton sourire permanent. Je suis honorée d'être passée sous ton aiguille (sous laquelle j'ai souffert en silence, mais quel kiffe) Om namaste nama shivaya Om 😅 ].

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📸 @tybecf

#tattoo #ink #inked #inkedgirl #handpoke #handpoked #handpoketattoo #handtattoo #symbol #yogi #yogini #om #namaste #yogagirl #yogini #lifestyle #tattooart #art #creation #artist #gratitude #grateful #guest #nantes #breizhlover

[ 🌟STOCKHOLM 2022🌟 // Après 2 ans et demi à avoir attendu de pouvoir enfin faire ce voyage et partir à nouveau ensemble ♡
La vidéo est longue, mais la musique est cool ! Ça n'intéressera personne mais au fond, c'est pas important... je souhaite juste partager des moments de ma vie qui me rendent heureuse et ça c'est bien le principal !
Merci d'être là mon @brugnon_
LOW U so much 💙🍑🥝 ].

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Musique : Lose control @mattsimonsmusic

#friends #friendstrip #girlstrip #bff #brugnon&kiwi #love #live #laugh #yolo #Stockholm #visitstockholm #trip #roadtrip #bestmoments #goodvibes #lifestyle #fun #funmoment #landscape #sunset #sunsetlover #holiday #holidays #holidaytime #suede #sweden #swedish #swedishgirl #gratitude #grateful

[ ☁️ NOSTALGIE ☁️ // est ce qu'à peine ar

[ ☁️ NOSTALGIE ☁️ // est ce qu'à peine arrivée j'ai déjà envie de repartir ? C'est oui !
Love U mon @brugnon_ ♡ ].

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#bff #trip #girlstrip #roadtrip #friends #besties #brugnon #kiwi #travel #traveller #stockholm #visitstockholm #suede #swedish #voyage #holiday #holidays #goodvibes #love #life #laugh #YOLO #grunge #90s #sweden #swedishgirls #hygge #design #inspiration #grateful

[ •🧘‍♀️• stage ASHTANGA en présentie

[ •🧘‍♀️• stage ASHTANGA en présentiel •🧘‍♀️•
Ce matin j'ai guidé ma #teamyogalovers sur 1h30 pour la moitié de la première série d' #ashtangavinyasayoga (mais quand même avec les 5 #navasana faut pas déconner !)
Et quel kiffe de les voir pratiquer...
Plusieurs choses sont prévues en #Ashtanga pour les mois à venir :

En ligne :
▪︎ vous pouvez rejoindre la teamyogalovers pour le mois de mai en m'envoyant un mail via le formulaire de contact de mon site www.charlottemiriel.fr (je vous enverrai les modalités)
Déjà 30 belles âmes dans cette team je n'en reviens pas 😍
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En présentiel :
▪︎ Stage Ashtanga focus travail du centre le 4 juin de 9h à 12h au @navashala
▪︎ Stage Ashtanga focus ouverture de cœur, épaules le 11 juin de 9h à 12h au @navashala
▪︎ Stage Ashtanga focus inter/avancé Sirsāsana & ses variantes le 10 septembre de 9h à 12h au @navashala
▪︎ Stage Ashtanga focus avancé Pincha mayurasana & handstand le 8 octobre de 9h à 12h au @navashala

Inscriptions sur le site de @navayoganantes www.navayoga.fr

Hâte de pratiquer avec vous ♡ ].

📸 by my girl @meryl_dolcevita

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#yogateacher #yogagirl #yogisofig #yogacommunity #yogastyle #ashtangayoga #frenchyogagirl #yoganantes #nantesyoga #primaryseries #sharelover #gratitude #grateful #breathe

[ 🤸‍♀️ SUR LES MAINS 🤸‍♂️ Retour

[ 🤸‍♀️ SUR LES MAINS 🤸‍♂️
Retour sur les deux ateliers que je vous ai proposé pendant les vacances, dans lesquels j'ai adoré vous guider dans cette posture sur les mains que j'affectionne tout particulièrement et que j'adore explorer dans les moindres recoins.
Beaucoup d'entre vous ont opté pour les 2 ateliers et c'était si chouette de voir déjà votre évolution de l'un à l'autre!
Nous avons amené la posture pas à pas, travaillé sur son mécanisme et les placements du corps à adopter afin de trouver un moment de flottement ou bien même juste un début de ressenti. Pour certains d'entre vous la peur était là, l'appréhension de basculer et ces peurs se sont dissipées petits à petits et peu importe si la posture était là ou non mais des déclics se sont opérés et des barrieres ont été franchies pour laisser place au reste du chemin...il peut être très long voire impossible à aboutir à quelquechose mais peu importe vous étiez là en pleine conscience et à l'écoute 🙏
Je pense proposer de prochains ateliers handstand ou autres postures sur plusieurs séances comme les modules Ashtanga que j'avais proposé lors du 2ème confinement et que vous aviez adorer 🥰
Je fais une pause sur les ateliers en ligne pour le moment mais dans l'idée ça vous plairait ? ].

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[ •• 🌅 Ne jamais se lasser de ces moments d

[ •• 🌅 Ne jamais se lasser de ces moments de bonheur si simples 🌅 •• ].

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#sunrise #riseandshine #sun #colorful #rise #lanscape #fromwhereistand #beauty #goodvibes #happiness #gratitude #grateful #nature #mothernature #sea #vitaminsea #foodforthought #bretagne #breizh #bzh #nofilter #breizhgirl #breizhlover

[ •🌊•💙 Breizh Girl 💙•🌊• ]. –

[ •🌊•💙 Breizh Girl 💙•🌊• ].

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#breizh #bzh #breizhlover #breizhgirl #bretagne #sea #vitaminsea #landscape #nature #mothernature #element #water #stjacutdelamer #stjacut #picoftheday #familytime #goodvibes #mumanddaughter #yoga #yogagirl #moodoftheday #gratitude #grateful #love #life #lifestyle #breathe #yogini #peaceful #tranquility

[ •🌸• LET'S FL☀️W •🌸• ]. – – M

[ •🌸• LET'S FL☀️W •🌸• ].

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Musique : Empty note by @ghostlykisses

#yoga #yogatime #letsflow #yogaflow #flow #yogi #yogini #yoginilife #metime #yogalover #yogagirl #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogastyle #myyoga #yogisofig #yogacommunity #igcommunity #vinyasaflow #vinyasayoga #yogadanse #breathe #inhale #exhale #inhaleexhale #grateful #gratitude #taketime #frenchyogini #frenchyogagirl

[ 🤍Back on mat🤍 ]. – – #homepractice #yoga

[ 🤍Back on mat🤍 ].

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#homepractice #yoga #yogaeverywhere #yogalover #yogastyle #myyoga #move #yogadanse #yogagirl #yogalife #yoginilife #yogini #Ashtanga #vinyasa #flow #vinyasaflow #homesweethome #mymatmyhome #temple #grateful #gratitude #breathe #love #taketime #ashtangayoga #ashtangapractice #frenchyogini #frenchyogagirl #lifestyle #metime

[ 💙 Et bon week-end les gars ! 💙 ]. – – #mo

[ 💙 Et bon week-end les gars ! 💙 ].
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Pic by @tybecf

[ ☁️Yoga Fusion☁️ In the sky // Souvenir d

[ ☁️Yoga Fusion☁️ In the sky // Souvenir de nos premières ébauches et de nos premiers projets 💕 w/ @meryl_dolcevita 💕 ].

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Musique : reprise de Coldplay "a sky full of stars" by Mother's Daughter

#yoga #yogafusion #fusion #partner #partnerincrime #duo #yogalover #yogaaddict #danse #yogadanse #flow #yogaflow #flowregraphie #yogagirl #wave #love #expressioncorporelle
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[ 🌸Ashtanga Practice🌸 // Probablement l'ench

[ 🌸Ashtanga Practice🌸 // Probablement l'enchaînement de postures que je préfère dans la deuxième série... est-ce parceque je suis à l'aise avec les flexions arrières ? Tout à fait ! Mais pas que ! Car être trop à l'aise n'a pas toujours du bon...
j'ai longtemps compensé avec ma mobilité de colonne avant de comprendre le mecanisme de toutes ces postures, les muscles à engager pour protéger mon dos, la respiration primordiale.
J'y allais en mode contorsionniste sans trop me poser de question car ça me paraissait "facile"... mon souffle se coupait, bwof pas grave 😬
Plus j'avance dans ma pratique et plus la sagesse prend le dessus, plus je prends mon temps, parfois des respirations parasites, mais nécessaires, s'invitent entre des postures, mais ça n'est pas grave, la police de l'Ashtanga à vrai dire je m'en tamponne.
Au contraire j'aime explorer et sortir des sentiers battus, donner à mon corps de quoi bien appréhender les postures.
La pratique est un long voyage, une grande aventure, une exploration qui dure toute la vie.
Je dis juste merci à mon corps, ce véhicule, de me donner la capacité de ressentir, d'experimenter (même si j'aimerai que ma foutu jambe passe derrière ma tête #ego) d'évoluer et de comprendre (que je ne pourrai jamais mettre mon iep derrière ma tête #egoleretour ).
Merci. ].

Musique RYX - Berlin

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#ashtanga #intermediateseries #ashtangayoga #ashtangavinyasayoga #yoga #yogalover #yogapractice #ashtangapractice #ashtangalover #yogi #yogini #yogapast #yogisofig
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[ 🌸 C'est le Printemps les gars 🌸 et je croi

[ 🌸 C'est le Printemps les gars 🌸 et je crois que le Magnolia du Shala ( @navashala ) nous l'annonce de la plus belle des façons 💕 et oui la première photo est sans filtre, c'est bien grâce à cette vague de sable venant du Sahara #sépia ].

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#magnolia #shala #flower #floweraddict #flowerlover #flowerpower #spring #springtime #beauty #nature #naturelover #mothernature #goodvibes #passionfleurs #love #navashalanantes #yoganantes #nantesyoga #yoga

[ 🌟 Sur les mains 🌟 // ce WE je mets en plac

[ 🌟 Sur les mains 🌟 // ce WE je mets en place les inscriptions pour les ateliers "sur les mains" du mois d'avril ! Hâte de vous retrouver même si ça restera derrière un écran 🤗 ].

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#handstanddrills #drills #handstandlover #handstandworkshop #handstand #handstandpractice #yoga #gym #yogapractice #surlesmains #core #strenght #deepmuscle #bodymecanics #learning #coremuscle #upsidedown #yogalover #yogagirl #gymlover #gymaddict #tips #workshop #yogateacher #yogisofig #stepbystep #consciousness #awareness #bodyconscience #yogacommunity

[ 🌟🤍🌟]. #picoftheday #yoga #yogagirl #yo

[ 🌟🤍🌟].

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[ 🌟 REGARDER 🌟 Vous êtes des pépites. J'ai

[ 🌟 REGARDER 🌟
Vous êtes des pépites.
J'aime tellement vous voir, vous regarder, si concentré.e.s, si consciencieux.ses, à l'écoute des détails, à l'écoute de votre corps, de leurs capacités mais aussi de leurs limites.
Vous voir entrer dans des postures en pleine conscience, avec attention et intention.
Vous êtes des bijoux à regarder et ça peu importe la difficulté de la posture tant qu'elle est amenée avec bienveillance et que vous puissiez vous l'approprier à votre manière, en fonction de votre histoire. Merci pour ces moments magiques 🙏💕 ].

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[🌟 HANDSTAND & Cie 🌟]. ———————

[🌟 HANDSTAND & Cie 🌟].
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Beaucoup d'entre vous, depuis les derniers ateliers que j'avais proposés sur le #handstand, m'ont demandé si j'allais en reprogrammer... et oui oui c'est dans ma tête depuis belle lurette mais l'énergie n'était pas au rdv, oh je suis humaine 😅
Du coup sur les vacances d'avril je vais vous proposer de nouveaux ateliers par niveaux, dans lesquels nous iront explorer cette posture et tout ce qui gravite autour !!
Vous serez de la partie ?
#staytuned

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#yoga #gym #myyoga #mystyle #yogapractice #core #strenght #upsidedown #handstandpractice #drills #handstanddrills #handstandlover #yogadrills #workshop #handstandworkshop #yogalover #gymlover #yogastyle #yogisofig #yogateacher #frenchyogateacher #yoganantes #nantesyoga #press #presshandstand #pikepress #vinyasa #ashtanga

[ 🌟Mon métier, Ma passion🌟]. ————–

[ 🌟Mon métier, Ma passion🌟].
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Et vous me le rendez si bien, que ça soit en virtuel ou en réel.
Merci 💕

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📸 @happyogi.mg

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Publication 17960199877597456 Instagram

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